В  сопровождении инструктора по адаптивной физической  культуры  группа  получателей социальных услуг , начали занятия  по   «Скандинавской ходьбе».  Скандинавская ходьба является не только зарядкой, но и полноценной лечебной физкультурой. Регулярные занятия ходьбой снижают артериальное давление, улучшают работу сердца и легких, укрепляют мышцы спины, кроме того, улучшают координацию движений, которая с возрастом в отсутствие достаточной физической активности неизбежно ухудшается. Поскольку занятия проходят на улице, в организме вырабатывается больше витамина D, который активизирует кальциевый обмен и оказывает другие положительные эффекты на здоровье. Тренировки еще и способствуют закаливанию, снижая частоту простудных заболеваний. Таким образом,  скандинавская ходьба с палками для проживающих  — хороший способ укрепить иммунитет.