Сегодня в нашем интернате прошла лекция о формировании устойчивого желания постоянно укреплять своё здоровье. Проживающие вспомнили пословицы о здоровье, сделали физкультминутку, поиграли в игру «вредные и полезные привычки» и вспомнили правила здорового образа жизни: 

- выполнение правил личной гигиены 

- соблюдение режима дня 

- кушать больше полезных фруктов и овощей 

- здоровый сон 

- закаливание и свежий воздух 

- хорошее настроение 

- не лениться на зарядку утром становиться  

- трудиться 

- играть в подвижные игры на свежем воздухе 

Важно помнить, что здоровье – это не только физическое состояние, но и эмоциональное благополучие. Поддерживая активный образ жизни и заботясь о себе, мы можем наслаждаться каждым днем в полной мере. Давайте вместе стремиться к здоровью и радости!